Fichi: proprietà, benefici e calorie
I fichi sono dolci e molto nutrienti, ricchi di vitamine e sali minerali, tra cui il calcio utile alla salute delle ossa. In più rinforzano il sistema immunitario e svolgono un’azione antinfiammatoria. Scopriamo di più sui benefici dei fichi! I fichi sono i frutti del Ficus carica, sono originari dell’Asia ma sono diffusi in tutto […]