Lo studio dell’Igm-Cnr di Pavia ha dimostrato come gli enzimi che sintetizzano nuovi ‘pezzetti’ del Dna danneggiato dallo stress ossidativo spesso creino genoma ‘ibrido’, in cui Dna e Rna si ‘mescolano’. Questa potrebbe essere la causa di malattie neurodegenerative e patologie tumorali. La ricerca, finanziata da Airc, è pubblicata su Nature Communications Lo stress ossidativo […]
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Yogurt: proprietà, usi e come prepararlo a casa
Lo yogurt è un alimento dalle tante proprietà benefiche per il nostro organismo. Inoltre è uno degli ingredienti più utilizzati nei rimedi di bellezza. Scopriamo le caratteristiche di questo prezioso alimento alleato di salute e bellezza. Lo yogurt deriva dal processo di fermentazione del latte, un particolare procedimento che gli conferisce una peculiarità, cioè la […]
Bibite gassate: ecco perché fanno male
Le bibite gassate sono un vero e proprio nemico per la nostra salute:provocano dipendenza, invecchiamento precoce e danni a organi come il fegato. Ecco tutto quello che devi sapere su questa tipologia di bibite. Bere bevande gassate fa male, soprattutto se consumate regolarmente. Lo zucchero presente in queste bibite infatti, non solo può provocare un aumento di […]
Greenpeace, Fukushima come Cernobyl, incubi senza fine
Cinque anni dopo il disastro di Fukushima, avvenuto l’11 marzo 2011, circa centomila persone non sono ancora tornate a casa. I sopravvissuti di Cernobyl continuano a mangiare cibo con livelli di radioattività oltre i limiti, a trent’anni dalla catastrofe che ha privato centinaia di migliaia di persone della loro casa. Entrambi i disastri continuano ad […]
Verza: proprietà, benefici e ricette
La verza è una tra le verdure più salutari e benefiche per il nostro corpo. E’ ricca di vitamine e di sali minerali ed inoltre, grazie alla presenza del sulforafano, riesce a ridurre la crescita delle cellule cancerose. La verza o cavolo verza, il cui nome scientifico è Brassica oleracea sabauda, è una pianta erbacea appartenente […]
Quante ore bisogna dormire per stare bene e riposati
Per essere riposasti e per trarre beneficio dal sonno potrebbero bastare solamente 6 ore a notte. A rivelarlo è la National Sleep Foundation: ecco lo studio che vi permetterà di cambiare le vostre abitudini. Dormire è un’attività fisiologica necessaria che ci consente di recuperare le energie sia fisiche che psichiche sprecate durante il giorno. Dormire […]
Scienza: dal Cnr insulina e nanoparticelle per combattere l’Alzheimer
Creato farmaco in grado di veicolare l’ormone direttamente al cervello attraverso uno spray nasale, per evitare l’ipoglicemia dovuta alla consueta modalità di somministrazione periferica dell’ormone. Lo studio, coordinato dall’Ibim- Cnr e realizzato in collaborazione con l’Ibf-Cnr e l’Università di Palermo, è pubblicato su Biomaterials Comunicato stampa – Analogamente a quanto accade ai diabetici, i pazienti […]
Zucca: proprietà, benefici e ricette
La zucca è un alimento ricco di fibre, vitamine, sali minerali e povero di calorie. È un vero e proprio toccasana per la salute e un alleato di bellezza. Ecco tutti i suoi benefici! La zucca appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee, insieme ad angurie, meloni, zucchine e cetrioli. Il termine zucca deriva da cocutia (testa). […]
Lo stress cronico ci mangia la memoria
Un esperimento sui topi ha dimostrato che la memoria a breve termine viene danneggiata fortemente dallo stresso cronico: e gli effetti si possono “leggere” nel cervello. Lo stress prolungato danneggia e la memoria e lo stesso sistema immunitario giocherebbe un ruolo chiave nello sviluppo di questo indebolimento cognitivo, stando alle conclusioni a cui sono giunti […]
Dimenticate farmaci e medicine, basta mangiare broccoli e spinaci per tenersi in salute
Mangiare verdure fa bene alla salute, ma in pochi sanno che broccoli e spinaci dovrebbero essere consumati ogni giorno. Riducono il colesterolo, aiutano a disintossicarsi e prevengono le malattie gravi Siamo sempre stati abituati a ricorrere alle medicine per curare particolari patologie e per tenerci in salute, ma spesso ignoriamo il fatto che alcuni prodotti […]
